Cursos de meditaci贸n en Granada
La meditaci贸n prolonga la vida. Una nueva investigaci贸n determina que esta pr谩ctica milenaria no s贸lo reduce el estr茅s psicol贸gico y la ansiedad sino que, adem谩s, prolonga la vida de los hipertensos, reduce los factores de riesgo de la enfermedad cardiovascular y de otras patolog铆as cr贸nicas como la arterosclerosis, el tabaquismo, hasta incluso enfermedades como el c谩ncer.
Esta pr谩ctica que est谩 ganando adeptos en los pa铆ses occidentales, nos ayuda a resolver las dificultades de la vida diaria, transforma los pensamientos negativos en positivos. Aprendemos a aceptar la vida como es y a armonizarnos con ella. Este estado de tranquilidad que se logra es el que reduce la enfermedad psicol贸gica y, por lo tanto, acaba tambi茅n cuidando la salud del cuerpo.
Nuestra asociaci贸n organiza cursos de Meditaci贸n regulares que tienen lugar en nuestra sede calle Pedro Antonio de Alarc贸n, 41 5潞E 18004 Granada, en horarios de:
S谩bados: 19:00-20:30
Mi茅rcoles: 20:00-21:00
Precio orientativo: 10 euros al mes o 2 euros por sesi贸n.
